キックボクシングでダイエット

キックボクシングでダイエット詳細

フィジカルトレーニングクラス


水曜日のレディース&初心者クラスが終わると

少し間をおいて

フィジカルトレーニングクラスが始まります

 

今回は

前半の50分ほど

特別トに外部よりトレーナーをお呼びしてプッシュアップを中心に指導を受けてから

通常のラダーを行い

 

いつもとは違った刺激を入れることで

いつも以上のパンプアップが出来ました

 

時々

いつもと違った雰囲気でフィジカルトレーニングを行ってみたいと思います

 

参加されたみなさん。お疲れ様でした。

 

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MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO

住所
〒243-0433
神奈川県海老名市河原口1-16-7

TEL 070-5088-3448

駐車場 近くのコインパーキングをご利用ください

営業時間
月~金 18時~22時(22時半完全退退館)
 水  18時~21時15分(21時45分完全退館)
土   18時~19時半(20時完全退館)

休館日
日曜日、祝祭日、第5土曜日、試合・イベント日の次の週1日
連絡網等でお知らせ致します。

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