キックボクシングでダイエット

キックボクシングでダイエット詳細

初のスパーリングをやりました


本日の

結構キッツい!!レディース&初心者クラスでは

初のスパーリングを試みました

 

前半のウォーミングアップから

ロープを使って体を温め

シャドーからサンドバッグ

そこから

対人練習に入り

ラストに

5年分の技術を集大成してスパーリングを行いました

 

IMG_20180310_191100

 

普段

ミットで追い上げる所でしたが

今回は

あえて対人練習中心に行いました

もちろん、男女混合です!!

 

普段、予測のできない攻撃をもらうことの無いモノ同士でのスパーリング

新しい刺激を楽しんで頂けたかと思います

 

これを期に

5/20の初めての殴り愛に出てみたい!!

そんな会員さんが出てきたりしたら面白いですね

MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO

住所
〒243-0433
神奈川県海老名市河原口1-16-7

TEL 070-5088-3448

駐車場 近くのコインパーキングをご利用ください

営業時間
月~金 18時~22時(22時半完全退退館)
 水  18時~21時15分(21時45分完全退館)
土   18時~19時半(20時完全退館)

休館日
日曜日、祝祭日、第5土曜日、試合・イベント日の次の週1日
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格闘技を楽しもう!! 人生を楽しもう!!

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