キックボクシングでダイエット

キックボクシングでダイエット詳細

贅沢三昧!!GYM貸切のパーソナルレッスン


祝祭日休館日になってます

MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO

そんな隙間日を狙って

既存の女性会員さんから

スタジオ貸切パーソナルレッスンのご予約を頂きました

 

筋肉を付けたい

もっとガッチリしたいとゆう

声の多い、『ダイエットしたい』とは全く逆パターンのレッスン

 

ガッチリ、、、筋肉を、、、

言われますと

上体からトレーニングをしがちではありますが

彼女の場合は

TRXを使って

下半身から

それも指先、足先、足首と

上体から腕まで刺激を加えていきました

 

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もちろん

ラストは

全身に刺激を加えた後の

ミット打ち

ミット蹴り

で、使える身体に馴染ませる、、、、イメージでやってほしかったのですが

足上げるのが精いっぱいな状態だったみたい、

 

ではありますが

 

ミット蹴ってて

息できなくなるほどに背中が痛くなる

とゆう

素敵な事がおきました

 

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もしや

たった一度のパーソナルレッスンで背中を使って蹴れるようになったようです。

 

今回は

初パーソナルレッスンとゆうことで

普段のジムワークやクラスレッスンではやらない事もやりましたが

彼女は普段

週2回GYMに通っています

その介あってなのか入会3ヶ月で腹筋もしっかり割れてきたそうです

 

素晴らしい上達の速さ!!

的確に身体を動かせるようになることで

ナチュラルに理想のボデイーに近づくのです

 

それが

それが

MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO の摩訶不思議

 

MONKEY☆MAGIC KICKBOXING STUDIO

住所
〒243-0433
神奈川県海老名市河原口1-16-7

TEL 070-5088-3448

駐車場 近くのコインパーキングをご利用ください

営業時間
月~金 18時~22時(22時半完全退退館)
 水  18時~21時15分(21時45分完全退館)
土   18時~19時半(20時完全退館)

休館日
日曜日、祝祭日、第5土曜日、試合・イベント日の次の週1日
連絡網等でお知らせ致します。

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